тема и настрой на день : Помощь и Противодействие
НАСТРОЙ
НА АКТИВНЫЙ И ОСОЗНАННЫЙ ДЕНЬ,
НАСТРОЙ
НА ТРЕНИРОВКУ
Я осознаю все происходящее внутри моего разума и происходящее с моим телом - внутри и снаружи.
Я поддерживаю то, что мне помогает в достижении целевого состояния разума и тела и
отпускаю то, что противодействует мне в достижении этого.
ФОРМУЛЫ
САМОВНУШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ДВИЖЕНИЙ
Мое
тело мне помогает.
Я
помогаю моему телу.