Мой сайт

Если остановить намерение  встать, то положение, в котором вы замерли, сразу станет столь же удобным, сколь и просто сидячая поза.

Отделение действия от намерения

Вместо того, чтобы думать о вставании,  подумайте о поднимании своего таза.

Действие - поднимание таза. (+-)

Намерения - встать (+-)