Тело говорит с нами
Прислушайтесь к своему телу.
Отмечайте импульсы, через которые тело говорит с вами.
Начните двигаться, следуя этим импульсам.
Задайте себе вопрос: "С какой целью тело говорит мое тело?"
Ведет ли к гармонии и балансу следование импульсам тела?