Пустое и Заполненное
Двигайтесь так, как хочет тело.
Насколько целостными вы себя сейчас ощущаете?
Во время движения отмечайте наполненность и пустоту в теле и в движениях.
Как изменяется ваше ощущение целостности?
Двигайтесь так, как хочет тело.
Насколько целостными вы себя сейчас ощущаете?
Во время движения отмечайте наполненность и пустоту в теле и в движениях.
Как изменяется ваше ощущение целостности?