Откуда и Куда
Двигайтесь так, как хочет ваше тело.
Осознавайте движения.
Задавайте вопрос к этому движению : "Откуда?" и "Куда?"
Какое движение дает вам ответы на оба этих вопроса?
Как изменяется движение, когда вы ищите ответы на эти вопросы?
Осознаете ли вы себя теперь более целостно и более ясно, понимаете ли значение движений своего тела более отчетливо?