Брать Отдавать
Начните естественно двигаться.
Выражайте с помощью движений установку - я сам отдаю.
Отмечайте свои ощущения. Какие эмоции вызывает эта установка?
Выражайте с помощью движений установку - у меня забирают.
Отмечайте свои ощущения. Какие эмоции вызывает эта установка?
Теперь с помощью движений выражайте установку - я беру .
Отмечайте свои ощущения. Какие эмоции вызывает эта установка?
Теперь с помощью движений выражайте установку - мне отдают, я принимаю.
Отмечайте свои ощущения. Какие эмоции вызывает эта установка?
Начните двигаться согласно потребностям своего тела.
Какие установки выражает ваше тело с помощью движений?
Забираете ли вы или принимаете?
У вас забирают или вы отдаете ? Что преобладает?
Вы забираете или вам отдают? Что преобладает?
Какая позиция более гармоничная?
Ощущаете ли вы гармонию между я беру - я отдаю ? мне дают- у меня забирают?