Плавное перетекание и прерывистость
Двигайтесь так, как хочет тело.
Насколько целостными вы себя сейчас ощущаете?
Затем измените свои естественные движения, чтобы между ними появились прерывистые переходы.
Как изменилось ваше ощущение целостности?
Снова начните естественно двигаться. Насколько вашим движениям свойственны прерывистые переходы?
Теперь добавьте к естественным движениям изъяны, горбы - выпуклости и вогнутости, то есть когда движения не перетекают плавно из одного в другое.
Как изменилось ваше ощущение целостности?
(М б имеется в виду рваные выпуклости и вогнутости, а не гармоничная , обтекаемая округлость?)
Снова двигайтесь естественным образом так, чтобы движения плавно перетекали из одного в другое.
Как изменилось ваше ощущение целостности?
Теперь двигайтесь так, как хочет тело.
Насколько вашим движениям свойственны горбы? Насколько свойственны плавные перетекания?
Как изменилось ваше ощущение целостности?