Что в центре?
Двигайтесь так, как хочет тело.
Насколько целостными вы себя ощущаете?
Каково ваше ощущение текущего момента?
Осознайте образ себя. Осознайте свой внутренний мир. Осознайте окружающий вас мир.
Посмотрите, где вы ищете источник радости и счастья - во внутреннем мире или в окружающем мире? //Источник радости и счастья всегда находится внутри нас.
Насколько сильно вы связаны с этим источником?
Как изменяется ваш образ себя и образ тела, когда вы осознаете связь с источником?
По образу себя определите, в какой мере вы строите свою жизнь на основе внешнего источника радости? внутреннего источника радости?
Как изменилось ваше ощущение целостности?
Как изменилось ваше восприятие текущего момента?