Монолог головы и Диалог с собой

Что я слышу: диалог с собой или монолог головы?

Диалог  с собой - я задаю вопросы и получаю на них ответы.

Двигайтесь  так, как хочет тело.

Задавайте себе вопросы.

Получаете ли вы на них ответы?

Или вы только слышите болтовню головы?

"Где живет Я в моем теле?"

 

Отпустите свое сознание полностью из головы в тело.

Двигайтесь, "думая телом".

Отметьте характер движений- насколько они гармоничные?

 

Затем переместите сознание полностью в голову.

Двигайтесь "от головы".

Отметьте характер движений. Насколько они гармоничные?

 

Затем просто естественно двигайтесь.

В какой мере вы двигаетесь "от головы", в какой мере - "думая телом"?