Движения от внутреннего и от внешнего миров
Все движения должны основываться на мысли, на внутреннем, а не на внешнем.
Двигайтесь так, как хочет тело.
Перенесите свое внимание на внешние движения тела, на внешний мир. И двигайтесь на основе этих внешних проявлений.
Насколько гармоничными вы себя сейчас ощущаете?
Теперь перенесите свое внимание на внутренний мир, на свои мысли. Пусть ваши движения рождаются из внутреннего мира, отражают его.
Насколько гармоничными вы себя сейчас ощущаете?
Двигайтесь естественным образом. В какой мере ваши движения основываются на внутреннем мире, в какой мере - на внешнем мире? Насколько гармоничными вы себя ощущаете?